ちょっと復活
皆さんこんにちは。
やっと少し復活しました。
週の始めに、ちょっと出掛けただけなのに、こんなにもダウンしてしまうとは…
まだまだですね。。。
この季節のせいなのか、ダウンしている人が多いですね。
ブログ仲間もそうです。
どうか皆さん、体調管理には気を付けて下さいね。
今日は、ウォーキングにも少し行って来れました。
ウォーキング歩数【9150】歩
COMMENT : 13
COMMENT
天候のせいですかな。体調がいまひとつです。しかたないですね。
ウォーキングできたようでよかったですね。無理せずにぼちぼちいきましょう。
ウォーキングできたようでよかったですね。無理せずにぼちぼちいきましょう。
本土は、梅雨入りしたみたいだね。。雨とか天気に
左右されるうつ病は辛いよね。。私は太陽出てても
落ちてたけど（苦笑）
でも、ウォーキングできるなんて、すごいよ！
でも、まだまだ無理しちゃだめだよ。。
左右されるうつ病は辛いよね。。私は太陽出てても
落ちてたけど（苦笑）
でも、ウォーキングできるなんて、すごいよ！
でも、まだまだ無理しちゃだめだよ。。
お返事
★うみみんさんへ
こんばんは。
そうですね、このはっきりしない天気のせいですかね？？？
うみみんさんも、今一つですか。。。
私も、ずっと身体がダルダルで、外にも出られませんでした。
今日は何とかウォーキングに行けたので、花丸とします。
明日も行けるといいのですが。。。
その日1日を生活するのがやっとですね。。。
★林檎ちゃんへ
こんばんは。
こっちは、最近梅雨の中休みって感じかな？
曇りがちで、雨が降りそうな降らなさそうな、と言った感じかな。
私も、お天気に関係無く、今回は落ちてたかな。。。
でも、雨の日はもっとダメなんだよね。
ウォーキングは、今日は借りてたＣＤとＤＶＤを返さないと行けなかったから、無理矢理行った感じだよ。
しんどかったから、明日も少しのウォーキングにしておくよ。
こんばんは。
そうですね、このはっきりしない天気のせいですかね？？？
うみみんさんも、今一つですか。。。
私も、ずっと身体がダルダルで、外にも出られませんでした。
今日は何とかウォーキングに行けたので、花丸とします。
明日も行けるといいのですが。。。
その日1日を生活するのがやっとですね。。。
★林檎ちゃんへ
こんばんは。
こっちは、最近梅雨の中休みって感じかな？
曇りがちで、雨が降りそうな降らなさそうな、と言った感じかな。
私も、お天気に関係無く、今回は落ちてたかな。。。
でも、雨の日はもっとダメなんだよね。
ウォーキングは、今日は借りてたＣＤとＤＶＤを返さないと行けなかったから、無理矢理行った感じだよ。
しんどかったから、明日も少しのウォーキングにしておくよ。
2008/06/20(金) 18:57:46 | URL | なおみ #-[編集]
なおみさんはウォーキングと言ったら
一万歩くらいは歩かないと・・・
と自分にプレッシャーかけていませんか。
少しでもいいと思います。
毎日（と言っても週に１〜２回は休む）
続けることが大事かなあと。
でもこの季節は本当身体ダルダル。
特にこちらは今日は蒸し暑くて。
なおみさんのところは今過ごしやすいかな？
一万歩くらいは歩かないと・・・
と自分にプレッシャーかけていませんか。
少しでもいいと思います。
毎日（と言っても週に１〜２回は休む）
続けることが大事かなあと。
でもこの季節は本当身体ダルダル。
特にこちらは今日は蒸し暑くて。
なおみさんのところは今過ごしやすいかな？
2008/06/20(金) 21:22:28 | URL | ピコ #-[編集]
こんばんは。
ホントにダルダルですよね。
でも、なおみちゃんが復活してくれて良かったです。
綺麗なお花、癒されます。
でも、なおみちゃんが復活してくれて良かったです。
綺麗なお花、癒されます。
2008/06/20(金) 21:34:25 | URL | ふ〜 #RQcA4r4s[編集]
お返事
★ピコさんへ
こんばんは。
ウォーキング、今日は、図書館にＣＤとＤＶＤを返しに行かないといけなくて、それでこんなに歩いてしまいました。
本当は、もう少し少な目にしておくつもりだったんですけどね。。。
関西や関東は蒸し暑いと思います。
長野は、暑いけれど、湿気が無い分過ごし易かったです。
半袖で居れば、ちょうど良い感じですね。
★ふ〜さんへ
こんばんは。
この時期は、季節のせいか、体調を崩している方が多いですね。
私も、最近ずっと調子が悪かったので、今日は久しぶりにウォーキングも出来たし、食料品の買い物にも行って来れたので、花丸ですね。
お花も、こっちではまだアジサイが咲かずに、バラが咲いています。
まだ春って感じですね。
こんばんは。
ウォーキング、今日は、図書館にＣＤとＤＶＤを返しに行かないといけなくて、それでこんなに歩いてしまいました。
本当は、もう少し少な目にしておくつもりだったんですけどね。。。
関西や関東は蒸し暑いと思います。
長野は、暑いけれど、湿気が無い分過ごし易かったです。
半袖で居れば、ちょうど良い感じですね。
★ふ〜さんへ
こんばんは。
この時期は、季節のせいか、体調を崩している方が多いですね。
私も、最近ずっと調子が悪かったので、今日は久しぶりにウォーキングも出来たし、食料品の買い物にも行って来れたので、花丸ですね。
お花も、こっちではまだアジサイが咲かずに、バラが咲いています。
まだ春って感じですね。
2008/06/20(金) 21:48:26 | URL | なおみ #-[編集]
少しずつ良くなってね！
なおみちゃん、焦らなくていいんだから、少しずつ良くなる様に無理しないでね(^^)v
明日は雨みたいだけど、なおみちゃんの心は晴れています様に！
明日は雨みたいだけど、なおみちゃんの心は晴れています様に！
2008/06/20(金) 22:19:25 | URL | YOO #mQop/nM.[編集]
お返事
★志保さんへ
こんばんは。
ありがとうございます。
今月は、何だかダウンしてばっかりで、なかなか調子が上がってきません。。。
なので、ウォーキングもグラフがスカスカです。。。
でも、先生も言っていたのですが、調子が悪い日は動けないよと。
なので、そんな日はゆっくり過ごす様に言われました。
今月は、ゆっくりしようと思います。
★ＹＯＯさんへ
こんばんは。
ありがとうございます。
はい、焦らずにゆっくりしたいと思います。
最近は、回復が早くなってきたのに、今回は回復に時間がかかっています。。。
これも、この梅雨のせいでしょうか。
長野は、今、雨が降り始めました。
明日は心は…晴れるでしょうか。
晴れてくれると良いです。
こんばんは。
ありがとうございます。
今月は、何だかダウンしてばっかりで、なかなか調子が上がってきません。。。
なので、ウォーキングもグラフがスカスカです。。。
でも、先生も言っていたのですが、調子が悪い日は動けないよと。
なので、そんな日はゆっくり過ごす様に言われました。
今月は、ゆっくりしようと思います。
★ＹＯＯさんへ
こんばんは。
ありがとうございます。
はい、焦らずにゆっくりしたいと思います。
最近は、回復が早くなってきたのに、今回は回復に時間がかかっています。。。
これも、この梅雨のせいでしょうか。
長野は、今、雨が降り始めました。
明日は心は…晴れるでしょうか。
晴れてくれると良いです。
2008/06/20(金) 22:23:52 | URL | なおみ #-[編集]
テレビでも言っていたそうですが、今年の梅雨はいつもの年以上に体調を崩す人が多いそうです。
私もちゃんと体調を崩しました（笑）
なおみちゃんが少し回復したみたいで嬉しいです。
でも、まだまだ不安定なお天気が続くみたいですから、お互い、ゆっくり焦らずに過ごしましょうね(^_-)
私もちゃんと体調を崩しました（笑）
なおみちゃんが少し回復したみたいで嬉しいです。
でも、まだまだ不安定なお天気が続くみたいですから、お互い、ゆっくり焦らずに過ごしましょうね(^_-)
2008/06/20(金) 23:25:43 | URL | 葉月 #-[編集]
お返事
★葉月さんへ
こんばんは。
そうみたいですね。
やっぱりこのはっきりしないお天気のせいで。。。
私も去年の梅雨よりも、体調が悪いです。
葉月さんは大丈夫ですか？？？
私はまだ本調子ではないですが、何とかなっています。
せめてウォーキングだけでも行けると、良いのですが。
お互い、ボチボチですね。
こんばんは。
そうみたいですね。
やっぱりこのはっきりしないお天気のせいで。。。
私も去年の梅雨よりも、体調が悪いです。
葉月さんは大丈夫ですか？？？
私はまだ本調子ではないですが、何とかなっています。
せめてウォーキングだけでも行けると、良いのですが。
お互い、ボチボチですね。
2008/06/21(土) 00:06:56 | URL | なおみ #-[編集]
お返事
★おむちゃんへ
こんにちは。
少しですが、復活しました。
ウォーキング、行けましたが疲れましたよ。
最近は、雨降りが多いので、なかなか行けないですよね。
仕方ないですね。
こんにちは。
少しですが、復活しました。
ウォーキング、行けましたが疲れましたよ。
最近は、雨降りが多いので、なかなか行けないですよね。
仕方ないですね。
2008/06/22(日) 12:19:17 | URL | なおみ #-[編集]
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